El invierno presenta desafíos particulares para las personas mayores: el frío intenso, el aumento de enfermedades respiratorias, pueden afectar la rutina diaria, la energía y sobre todo la autonomía. Pero con algunas estrategias simples y bien planificadas, es posible mantener la independencia y sentirse bien...

Una reflexión sobre el cuidado, la autonomía y la prevención en la vida adulta  En febrero de 2025, el mundo se sorprendió con la noticia del fallecimiento de Gene Hackman y su esposa Betsy Arakawa, quienes fueron encontrados sin vida en su hogar en Santa...

Este 2025, en LivUP cumplimos 10 años. Y aunque parezca una cifra redonda, para nosotros no es un cierre: es el inicio de una etapa aún más profunda, más desafiante y más comprometida con las personas que acompañamos día a día. Porque el apoyo no...

Envejecer en casa es una decisión cada vez más común entre las personas mayores. Más allá de la comodidad y familiaridad del entorno, conservar la autonomía es fundamental para mantener una buena calidad de vida física, emocional y cognitiva. Pero la autonomía no solo depende...

El verano trae consigo días más largos y temperaturas elevadas, lo que puede ser un desafío para las personas mayores. La hidratación adecuada es clave para mantener la energía, prevenir problemas de salud y disfrutar de la temporada con tranquilidad. Pero, ¿por qué es tan...